近年來元宇宙（Metaverse）在世界各地掀起熱潮，不少科技企業紛紛投入開發元宇宙的行列，有企業甚至將現實世界辦公室搬進數碼世界。不過，最近就有資料顯示，員工在虛擬實境（VR）的環境下工作，反而會增加他們的挫敗和焦慮感，讓他們的工作效率下降。
英國劍橋大學聯同德國科堡應用技術大學（Coburg University of Applied Sciences）和微軟研究院等多個組織，曾針對「虛擬實境辦公」進行研究。該項研究找來十多名在大學工作的研究人員進行測試，讓其中一半測試者嘗試在虛擬環境中，另一半則在現實環境辦公，然後進行為期一星期的工作實驗。
結果發現，在虛擬環境中工作的測試者在工作一星期後，他們不論是從工作效率、系統可用性、生產力還是挫敗感來說，都比另外一面的評分要低，特別是在健康及生產力方面。而且測試者們反映，在虛擬環境中容易產生挫敗感，讓他們更帶來不適和焦慮的感覺。
研究人員分析，測試者產生焦慮的原因是，無法感知真實世界中他人的存在。而生產力降低，主要是因為測試者對電子設備的不熟悉。有測試者還表示，在測試過程中出現嚴重眼睛疲勞、視覺疲勞及噁心；更有測試者甚至在第一天就因感到極度噁心、焦慮和嚴重的偏頭痛以及因VR耳機不舒適而退出研究。
不過，實驗結果也不只是一面倒，至少有一半的受試者表示，虛擬環境帶來的「孤立感」，能讓自己更專心面對工作，避免周圍的干擾。